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職場男性に振られたあと無視をされた!その心理と解決策を教えます

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「職場の男性に振られたあと、無視されてる…。」

そんなお悩みはありませんか?

好きな人から無視をされると、悲しいですよね。

特に同じ職場だと、毎日会わないといけないので、なおさらダメージが大きいものです。

そして、

・彼はいったい何を考えているんだろう?
・無視されたとき、どうやって対応したらいい?

こんな疑問を抱えているのではないでしょうか。

そこで今回は、告白を断った男性が無視する心理や、その解決法について解説します。

目次

職場男性が振ったあとに無視する心理

まずは、なぜ男性が振ったあとに無視をしてくるのか、その心理を解説していきます。

どう接したらいいか分からない

まず考えられるのは、彼が「振ったあとの接し方が分からない」と感じているケースです。

告白を断った側って、実はけっこう気を使うもの。

「断っちゃったけど、どう接したらいいんだろう…?」
優しくすると、思わせぶりになるかもしれないし…。

「またあなたを傷つけたらどうしよう。」

など、いろいろなこと考えます。

その結果、どうしていいか分からないまま、思わず無視しまうことがあるんです。

きっと彼も「しまった、また無視してしまった…。悪いことしたな」と罪悪感を覚えているはず。

それを理解してあげて、「嫌われたかも」とあまり深く考えすぎないことが大切です。

しつこくされないか不安

告白を断ったあと、「しつこくされたらどうしよう」と不安で避けている場合もあります。

特に、モテる男性ほど、これまでに何度も女性からアプローチを受けてきています。

もしかすると、過去の恋愛で振った女性にしつこく迫られた経験があり、トラウマになっているのかもしれません。

そうした経験があると、あなたにその気がなくても、どうしても警戒してしまうもの。

無視されるのがつらいからといって、ムリに距離を縮めようとすると、かえって彼にストレスを与えてしまいます。

一番の解決策は、しばらくそっとしておくこと。

時間が経って「この子はしつこくしてこないんだ」と分かれば、彼の警戒心もなくなっていきます。

何もせずに1ヶ月くらい待つだけでも、彼の態度は少しずつやわらかくなってくるはずです。

振った後もあなたの好意を感じて気まずい

告白を振ったあとも、あなたからの好意を感じて、気まずくなっている可能性もあります。

例えば、つい彼をチラチラと見てしまったり、彼に話しかけようとしているのが伝わったり。

そういった態度が伝わると、彼が負担を感じてしまい、「関わりづらいな」と思われてしまうのです。

特に、職場だと周りの目もあるので、余計なうわさにならないように、あえてあなたを避けているのかもしれません。

もちろん、彼への気持ちを引きずってしまうのは、仕方のないこと。

でも、その気持ちが行動に出すぎていなかったか、一度振り返ってみることも大切です。

職場男性に無視されたときの解決法

次は、職場男性に振られたあとに無視されたときの解決法を紹介します。

彼が話しかけてくれるのを待つ

彼が無視している間は、あなたから無理に話しかけないのが一番です。

仕事で必要なときだけ最低限の会話だけして、あとは「おはようございます」「お疲れ様です」などの挨拶程度でOK。

声をかけにくければ、軽い会釈でも大丈夫です。

LINEを送ったり、彼がいる飲み会に参加したりするのも避けて、なるべく彼の負担にならない距離感をキープしましょう。

無視されているとつらいですが、これは一時的なもの。今の状態が、ずっと続くわけではありません。

早ければ数日、遅くても1ヶ月ほどで落ち着いて、彼のほうから話しかけてくれる可能性が高いです。

そのときにまた警戒されないよう、下心を出さずに接することを意識しましょう。

「なんで無視するの?」と直接聞くのはNG

彼に無視されると、どうしても「なんで?」と聞きたくなりますよね。

でも、それは絶対やっちゃダメです。

男性の気持ちは、実はとても繊細。

無視するのは良くないことだと、彼自身も分かっています。

そこでさらに問い詰めると、責められている感じがして、ますます距離を置きたくなってしまうんです。

心の中では「あなたとまた仲良くなりたい」と思っているかもしれないのに、その一言がきっかけで、嫌われてしまうこともあります。

もし彼と関係を戻したいなら、余計なことは聞かずに、グッと我慢しましょう。

そうすれば、彼が落ち着いてきたタイミングで、「あの時は無視してごめん」と事情を話してくれる可能性があります。

ただ、しばらく経っても彼がその話題を避ける場合は、触れずにそっとしておくのが一番です。

どうしても諦められないなら「自分磨き」をして待とう

彼に無視されている状況でも、同じ職場で毎日顔を合わせていると、どうしても気持ちをなくすことは難しいもの。

なかなか諦めきれずに、苦しい思いをしているかもしれません。

そんなときは、無理に吹っ切れようとするよりも、自分磨きをして、彼に振り向いてもらえるチャンスを待つのがおすすめです。

外見や内面を磨いていくと、彼があなたを見直して、異性として意識するきっかけになることもあります。

特に男性は、一度告白してくれた女性に対して意識しやすくなるもの。

あとから、「やっぱり付き合えばよかったかな」と思うことも少なくありません。

「無視されたからダメだ」と諦めてしまうのではなく、今できることを前向きに取り組むことで、再びチャンスをつかめますよ。

自分磨きの方法は、こちらの記事を参考にしてみてください。

まとめ:無視されても考えすぎないことが大事です

失恋をすると、どうしても気まずい空気になってしまうもの。

特に職場恋愛なら、なおさらです。

でも、それは仕方のないことだと割り切って、深く考えすぎないのが正解です。

今は自分磨きに集中して、また彼が話しかけてくれるタイミングを待ちましょう。

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